Każdy z nas ma jakąś opinie o sobie samym. Trudno byłoby nam bez tego definiować siebie, to sprawia, że pewien porządek jest zachowany. Czasem jednak pojawia się pytanie, czy to jak o sobie myślimy to faktycznie nasza opinia o nas samych, czy kalka z przeszłości, czyli jakieś słowa, które kiedyś usłyszeliśmy na swój temat, uwierzyliśmy w nie i dziś je po prostu powtarzamy?

Sformułowanie kalka z dzieciństwa pierwszy raz usłyszałam na swojej psychoterapii. Od tamtego czasu analizowałam, ile naszych opinii na własny temat wcale nie musi […]