Blog - Dagmara Sobczak

Polecane miejsce

Mój podcast „W głąb siebie”

Psychoterapia. Samoświadomość. Odkrywanie siebie. Zaglądanie w głąb siebie. Medytacja. Relaks. Spokój. I więcej tematów, które sama przerabiam i które pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie.

Dowiedz się więcej

Kolejna książka przeczytana (a w zasadzie przesłuc

Początek wszystkiego - kiedy ma miejsce? 🔥 W nasz

To był bardzo dobry miesiąc 😌😍 1. Wyjazd do SPA,

Jeśli ktoś mnie potrafi ukoić - to ja. Jeśli kto

Chcesz wiedzieć więcej o intuicji? ⬇️ . Korzystas

Mała książeczka o wielkich sprawach. ♥️ To moje p

Jestem też tutaj!

Marzenia – duże słowo na nowy rok.

Marzenia – duże słowo na nowy rok.

Moim słowem na nowy rok zostały MARZENIA. Możliwe, że dla wielu z was to słowo wydaje się zbyt duże, czy zbyt abstrakcyjne. Nie wszyscy lubią operować tym słowem. Trochę boimy się jego wielkości.

A ja chciałabym w tym roku nieco je okiełznać.

Słowo marzenia w […]

Podsumowanie 2019

Podsumowanie 2019

To nie będzie krótkie podsumowanie roku 2019, bo z roku na rok coraz poważniej podchodzę do stawiania sobie celów, analizowania poprzednich lat, ale i trzymania się swoich priorytetów.

Od dwóch lat robię na blogu w grudniu „moje odkrycia minionego roku” (tu znajdziesz

Postrzeganie siebie samego, a to jak postrzega Cię świat

Postrzeganie siebie samego, a to jak postrzega Cię świat

Czasem bardzo słabo znamy i rozumiemy siebie. Innym razem nie mamy pojęcia, jak widzą nas inni. Bywa i tak, że nie do końca ogarniamy obie te rzeczy. W najlepszej sytuacji jesteśmy wtedy, gdy wiemy, co myślimy o sobie samych, ale i gdy mamy feedback, jak postrzegają nas inni. […]

Dlaczego po trudnych doświadczeniach doceniamy minimalizm?

Dlaczego po trudnych doświadczeniach doceniamy minimalizm?

Trudne, traumatyczne sytuacje mogą dotknąć każdego z nas w najmniej oczekiwanym momencie. Jak sobie z nimi radzimy to inna kwestia, o tym, jak zadbać o siebie w trudnej sytuacji pisałam tutaj, ale to jakimi pozostajemy ludźmi po przeżyciu takich wydarzeń to zupełnie inna […]

Dieta bezmięsna, ochrona zwierząt i wolontariat – rozmowa z Maciejem Kozielewskim.

Dieta bezmięsna, ochrona zwierząt i wolontariat – rozmowa z Maciejem Kozielewskim.

Pamiętacie tekst dlaczego warto udzielać się w wolontariacie? Jeżeli nie, koniecznie do niego zajrzyjcie. Opowiadam tam, jak to wygląda z mojej perspektywy.

A dzisiaj posłuchamy perspektywy kogoś innego. Osoby, której bliski jest wolontariat, wegetarianizm i walka o prawa zwierząt.

3 wdzięczności na 31 urodziny

3 wdzięczności na 31 urodziny

Rok temu z okazji swoich 30 urodzin spisałam 4 złote rady/myśli, które towarzyszyły mi w tamtym okresie. Dziś, kiedy do nich wróciłam, pomyślałam sobie, że pięknie zaczęłam to życie z 3 z przodu. I nadal wszystko jest mi tak mocno bliskie. :)

Śmierć – 3 refleksje i 3 pytania

Śmierć – 3 refleksje i 3 pytania

Śmierć to potężna siła. Siła, która jest nieodłącznym elementem naszego życia. Śmierć bliskich osób, ludzi, których podziwiamy, ukochanych zwierząt, aż w końcu ta śmierć ostatnia. Nasza własna. Mimo że jest tak blisko nas, często bywa tematem tabu, budzi lęk i strach. Nieraz bywa też fascynująca i staje się […]

Dziennik Uczuć – sposób na lepsze zadbanie o siebie

Dziennik Uczuć – sposób na lepsze zadbanie o siebie

To miejsce w sieci zawsze było odzwierciedleniem mnie. Kiedy było źle, pojawiały się smutne teksty, albo było ich mniej. Kiedy coś mnie poruszało, od razu o tym pisałam. Kiedy działo się coś ciekawego, też dzieliłam się tym z wami.

Od jakiegoś czasu trwa moja podróż do samej […]

Poprzedni 111213 Kolejny

Polecane miejsce

Mój podcast „W głąb siebie”

Moim słowem na nowy rok zostały MARZENIA. Możliwe, że dla wielu z was to słowo wydaje się zbyt duże, czy zbyt abstrakcyjne. Nie wszyscy lubią operować tym słowem. Trochę boimy się jego wielkości.

A ja chciałabym w tym roku nieco je okiełznać.

To nie będzie krótkie podsumowanie roku 2019, bo z roku na rok coraz poważniej podchodzę do stawiania sobie celów, analizowania poprzednich lat, ale i trzymania się swoich priorytetów.

Czasem bardzo słabo znamy i rozumiemy siebie. Innym razem nie mamy pojęcia, jak widzą nas inni. Bywa i tak, że nie do końca ogarniamy obie te rzeczy. W najlepszej sytuacji jesteśmy wtedy, gdy wiemy, co myślimy o sobie samych, ale i gdy mamy feedback, jak postrzegają nas inni. […]

Trudne, traumatyczne sytuacje mogą dotknąć każdego z nas w najmniej oczekiwanym momencie. Jak sobie z nimi radzimy to inna kwestia, o tym, jak zadbać o siebie w trudnej sytuacji pisałam tutaj, ale to jakimi pozostajemy ludźmi po przeżyciu takich wydarzeń to zupełnie inna […]

Pamiętacie tekst dlaczego warto udzielać się w wolontariacie? Jeżeli nie, koniecznie do niego zajrzyjcie. Opowiadam tam, jak to wygląda z mojej perspektywy.

A dzisiaj posłuchamy perspektywy kogoś innego. Osoby, której bliski jest wolontariat, wegetarianizm i walka o prawa zwierząt.

Rok temu z okazji swoich 30 urodzin spisałam 4 złote rady/myśli, które towarzyszyły mi w tamtym okresie. Dziś, kiedy do nich wróciłam, pomyślałam sobie, że pięknie zaczęłam to życie z 3 z przodu. I nadal wszystko jest mi tak mocno bliskie. :)

To miejsce w sieci zawsze było odzwierciedleniem mnie. Kiedy było źle, pojawiały się smutne teksty, albo było ich mniej. Kiedy coś mnie poruszało, od razu o tym pisałam. Kiedy działo się coś ciekawego, też dzieliłam się tym z wami.

Od jakiegoś czasu trwa moja podróż do samej […]

Tytuł