Psychoterapia. Samoświadomość. Odkrywanie siebie. Zaglądanie w głąb siebie. Medytacja. Relaks. Spokój. I więcej tematów, które sama przerabiam i które pozwolą Ci lepiej zrozumieć siebie.
Od pewnego czasu jestem w posiadaniu pasów, które zmieniły moje postrzeganie treningów. Pasów TRX.
Twórcą tej metody ćwiczeń jest amerykański komandos Randy Hetrik. Chciał on wyjść naprzeciw wymaganiom żołnierzy, którzy musieli stacjonować w trudnych warunkach (prowizorycznych bazach wojskowych, czy okrętach), gdzie nie mieli jak zachować dobrej kondycji […]
Większość z nas blogerów, którzy prowadzą swoje ukochane strony internetowe, miało już wcześniej swoją przygodę z blogowaniem. Przygodę, która zakończyła się w większości przypadków tak samo: porzuceniem bloga.
Na początku, kiedy blogi zaczęły stawać się popularne, wśród nastolatków był to nie mały szał. Wszyscy zakładali swoje […]
Zapewne każdy, kto kiedykolwiek chciał rozpocząć przygodę z jakimś nowym językiem obcym, zaczynał gruntowny research, aby dowiedzieć się jakie są metody nauki tego języka, jak oceniany jest stopień trudności przyswojenia go itd.
Czy Ty również w ten sposób poszukujesz idealnej metody nauki dla siebie?
Większość z nas kocha podróżować i zwiedzać nowe miejsca. Uwielbiamy poznawać nowe kultury, przysmaki i miejscowe tradycje. Jednak część z nas podróżuje nie tylko w celach stricte poznawczych.
Część z nas wyjeżdża w poszukiwaniu swojego miejsca na ziemi.
„Bo ten, kto raz nie złamie w sobie tchórzostwa, będzie umierał ze strachu do końca swoich dni.”
Andrzej Sapkowski.
Wyobraziłam sobie dzisiaj świat. Świat, w którym potrafimy wyzwolić się z lęku. Z pewnego rodzaju lęku, który jedni uważają za pierwotny, a inni za nabyty w procesie socjalizacji.
Chodzi po Internecie pewne zdjęcie z podpisem, który brzmi mniej więcej tak (mówię mniej więcej, ponieważ jest kilka różnych wersji tego samego zdania):
„Mężczyźni, którzy nie mówią za często kobiecie „kocham Cię”, kochają prawdopodobnie bardziej od tych, którzy często powtarzają te słowa”.